• image

    Kim chcesz być, jeśli nie sobą?
    Gdzie chcesz być, jeśli nie tutaj?
    Kiedy chcesz żyć, jeśli nie teraz?
    Właśnie w tej chwili jesteś, żyjesz
    - jakie to szczęście.

    [Mahatma Gandhi]

  • image

    Jeśli coś Ci się nie podoba, zmień to.
    Jeśli nie możesz tego zmienić,
    zmień sposób, w jaki o tym myślisz.

    [Mary Engelbreit]


O projekcie

Projekt „Zdrowa Wielkopolska”, dofinansowany ze środków Samorządu Województwa Wielkopolskiego,
jest realizowany przez Stowarzyszenie od roku 2011.
W latach 2019-2021 pracujemy nad jego siódmą edycją.

    Po co to robimy?
  • chcemy zwrócić Waszą uwagę na tematykę zdrowia psychicznego oraz codziennego dbania o nie,
  • chcemy wspomagać budowanie poczucia własnego wartości oraz rozwój inteligencji emocjonalnej,
  • chcemy podpowiadać Wam, jak rozwijać swoją odporność psychiczną,
  • chcemy wspomagać Was w budowaniu Waszych zasobów i umiejętności radzenia sobie w sytuacjach stresowych,
  • chcemy uwrażliwić Was na to, czym są zaburzenia psychiczne, jak je rozpoznawać, jak sobie z nimi radzić, gdzie szukać pomocy,
  • chcemy promować takie wartości, które wspierają zdrowie psychiczne i dobre relacje międzyludzkie.
    Aktualna, 7 edycja projektu realizowana jest pod hasłem "W świetle empatii". TUTAJ znajdziesz więcej informacji i materiały.
    W latach 2017-2018 naszą uwagę skierowaliśmy na zdrowie psychiczne i odporność psychiczną par planujących dziecko, oczekujących na poród oraz świeżo upieczonych rodziców:
  • opracowaliśmy broszurę "Turkusowe Rodzicielstwo" - do pobrania TUTAJ
  • wyprodukowaliśmy film "Turkusowe rodzicielstwo. Idziemy razem"
  • zrealizowaliśmy warsztaty - więcej w dziale WARSZTATY
    INFORMUJEMY, ŻE STOWARZYSZENIE MOC EDUKACJI NIE MA NIC WSPÓLNEGO Z AKCJĄ TELEMARKETINGOWĄ PN."ZDROWE WIELKOPOLSKIE".


Zakończone edycje

Do góry

A Ty?

Jak się dzisiaj czujesz?


Artykuły

Bardzo często mówimy o tym, że zdrowie jest dla nas najwyższą wartością, przy wielu okazjach życzymy zdrowia naszym bliskim. Rozmawiamy też o różnych schorzeniach, wymieniamy się opiniami na temat lekarzy, placówek ochrony zdrowia. Wydaje się jednak, że przeważnie koncentrujemy się na zdrowiu somatycznym, zwłaszcza że symptomy z ciała – ból, gorączka są dla nas łatwo dostrzegalne, wymierne i jednoznacznie odczytujemy je jako sygnały problemów zdrowotnych. Jeżeli zaś chodzi o naszą psychikę i różne zaburzenia z nią związane, zachowujemy się, jak byśmy wkraczali na nieznany ląd. Lęk przed chorobą psychiczną, spowodowany wieloma uprzedzeniami i stereotypami, jest w nas głęboko zakorzeniony. Wielu ludzi myśli: “Mnie się to nie może przydarzyć. Każdy, ale nie ja!”.


O zdrowiu człowieka decydują cztery podstawowe elementy: styl życia, środowisko, czynniki genetyczne, opieka zdrowotna. Gdy któryś z wymienionych czynników zostaje zaburzony, to wówczas stan zdrowia się pogarsza i można mówić wówczas o zagrożeniu zdrowotnym. Pojęcie zagrożenia zdrowotnego łączy się nieodzownie z pojęciem i rozumieniem zdrowia oraz człowieka zdrowego.


Pojęcie zdrowia zmieniało się na przestrzeni lat. Na samym początku było ono określane jako brak choroby lub kalectwa, następnie traktowano je jako rodzaj zasobu, który umożliwiał osiąganie różnych celów życiowych.


Współcześnie obowiązuje natomiast definicja zdrowia sformułowana przez Światową Organizację Zdrowia WHO - zdrowie to pełny dobrostan fizyczny, psychiczny i społeczny, a nie tylko brak choroby lub kalectwa.


Zachęcamy do poczytania artykułów poruszających tematy związane ze zdrowiem psychicznym!

Do góry


Filmy i spoty

Zapraszamy do obejrzenia filmów i spotów zrealizowanych w latach 2011-2018.
Wszystkie materiały były emitowane na antenie Telewizji WTK.

Turkusowe Rodzicielstwo. Idziemy razem.

Jak dbać o zdrowie psychiczne dzieci?

Jak dbać o zdrowie psychiczne w okresie późnej dojrzałości?

Zdrowie psychiczne (w) związku

Do góry
Projekt "Zdrowa Wielkopolska 2019-2021" współfinansowany jest przez:
Clients Logo