Warsztaty

Warsztaty

Zapraszamy serdecznie pary planujące ciążę, oczekujące na dziecko i młodych rodziców na zajęcia.

tab image

TURKUSOWE RODZICIELSTWO. IDZIEMY RAZEM. Warsztaty.
Dzień 1: Ciąża i poród w zgodzie ze sobą
Terminy: rok 2019
Dzień 2: Bliski związek to podstawa
Termin: rok 2019

Miejsce:
Koszt:



Dla kogo? Pary planujące ciążę, oczekujące na dziecko, młodzi rodzice
Cel: dobre przygotowanie się psychiczne i emocjonalne partnerów do okresu okołoporodowego, budowanie bliskich więzi i dobrych wzorców komunikacji w nowopowstającej rodzinie.

Dzień 1 - WARSZTATY DLA RODZICÓW: Ciąża i poród w zgodzie ze sobą

Dla kogo? Pary planujące ciążę, oczekujące na dziecko i młodych rodziców zapraszamy na zajęcia poświęcone dobremu przygotowaniu się psychicznemu i emocjonalnemu partnerów do okresu okołoporodowego.
Dzięki warsztatom:
Jako mama i partnerka:

  • nabierzesz pewności siebie i wzmocnisz swoje poczucie skuteczności w czasie ciąży i samego porodu
  • będziesz miała możliwość dowiedzieć się o tym, jak wzmacniać więź z dzieckiem już na etapie ciąży
  • odkryjesz swoją indywidualną siłę i zasoby w radzeniu sobie ze stresem i dyskomfortem fizycznym w okresie ciąży, porodu i połogu
  • nabierzesz większej świadomości swojego ciała – jego autentycznych potrzeb i odczuć, mocniej zawierzysz w jego mądrość i intuicję
  • nauczysz się podstaw naturalnych metod pomagających w łagodzeniu bólu porodowego
  • dowiesz się jak radzić sobie z lękiem i innymi trudnymi emocjami podczas okresu okołoporodowego, między innymi poprzez uważną obecność (MINDFULNESS)

Jako tata i partner:

  • dowiesz się jak skutecznie wspierać partnerkę na etapie ciąży, podczas porodu i połogu
  • zbadasz swoją gotowość do uczestnictwa w porodzie Waszego dziecka oraz nauczysz się, jakie Twoje działania mogą być podczas porodu pomocne i pożądane dla partnerki (uważna obecność, masaż, wsparcie werbalne)
  • wypracujesz narzędzia do poradzenia sobie ze stresem i lękiem podczas Waszej ciąży i porodu
  • lepiej zrozumiesz emocje i przeżycia partnerki w okresie okołoporodowym

Jako para:

  • zbliżycie się do siebie przez większą akceptację swoich perspektyw, potrzeb i uczuć w tym ważnym okresie Waszego związku
  • dowiecie się jak podchodzić do zmian w emocjach i nastroju młodej mamy
  • zdobędziecie solidną porcję wiedzy na temat budowania swojej rodzicielskiej odporności psychicznej, co może pozytywnie przełożyć się na zdrowie i odporność dziecka
  • dowiecie się jak zadbać o odpowiednie warunki do budowania bliskości i mocnej więzi z Waszym dzieckiem od poczęcia
  • będziecie czuli się lepiej przygotowani emocjonalnie i psychicznie do wejścia w rodzicielstwo
  • poznacie z perspektywy położnej i rodzicielstwa bliskości zagadnienia związane m.in. z prawami pacjenta w szpitalu, metodami znieczulenia (w tym niefarmakologicznymi), radzeniem sobie z bólem, oddziaływaniem hormonów, procedurami medycznymi


Dzień 2 - WARSZTATY DLA RODZICÓW: Bliski związek to podstawa

Dla kogo? Pary planujące ciążę, starające się o dziecko, pary oczekujące na dziecko oraz młodych rodziców zapraszamy serdecznie na zajęcia poświęcone budowaniu bliskich więzi i dobrych wzorców komunikacji w nowopowstającej rodzinie.
Dowiecie się:

  • co nauka ma do powiedzenia na temat miłości, więzi i początków rodzicielstwa z perspektywy pary
  • co ma kluczowe znaczenie dla łagodnego i świadomego wejścia pary kochających się ludzi w świat rodzicielstwa
  • co nasila konflikty w parze w okresie okołoporodowym, a co pomaga je rozwiązać
  • jak budować odporność psychiczną dziecka od narodzin

Będziemy także zastanawiać się w grupie i w parach:

  • co każdy z partnerów wnosi do tworzącej się rodziny (nastawienia, wzorce, doświadczenia…)
  • jak zmieni się nasza codzienność, jakie mamy oczekiwania wobec siebie samych i wobec partnera
  • jak ustalić plan komunikacji i funkcjonowania w parze młodych rodziców
  • jak nasze samopoczucie i kondycja psychiczna wpływają na rozwój dziecka
  • jak budować bliskość i przywiązanie w rodzinie z małym dzieckiem

Warsztaty będą się składać z elementów wykładowych oraz warsztatowych. Ćwiczenia podczas warsztatów dedykowane będą uczestniczącym parom rodziców i nie będzie konieczności dzielenia się na forum intymnymi szczegółami. Refleksje i opinie w grupie będą sprawą dobrowolną.
Liczba miejsc ograniczona!

Warsztaty dla rodziców: TURKUSOWE RODZICIELSTWO. IDZIEMY RAZEM.
Ciąża i poród w zgodzie ze sobą
Bliski związek to podstawa

Weź udział w warsztatach

Aby zgłosić się na warsztaty niezbędne jest zaakceptowanie regulaminu oraz wyrażenie zgody na przetwarzanie danych osobowych. Wysłanie zgłoszenia poniższym formularzem jest równoznaczne z wyrażeniem niniejszej zgody i akceptacji. Zapoznaj się z
OŚWIADCZENIEM O WYRAŻENIU ZGODY NA PRZETWARZANIE DANYCH OSOBOWYCH

W związku z moim zgłoszeniem na warsztaty organizowane przez Stowarzyszenie Na Rzecz Młodych Twórców V.I.T.R.I.O.L., Ul. Rybaki 18a/323, 61-884 Poznań, KRS 157029, wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE („RODO”). Oświadczam, iż przyjmuję do wiadomości, że:
  1. Admnistratorem moich danych jest Stowarzyszenie Na Rzecz Młodych Twórców V.I.T.R.I.O.L., Ul. Rybaki 18a/323, 61-884 Poznań, KRS 157029;
  2. kontakt z inspektorem ochrony danych osobowych możliwy jest pod adresem: vitriol@vitriol.pl;
  3. przetwarzanie moich danych jest niezbędne do realizacji umowy/usługi (art.6, pkt 1b)- mojego udziału w warsztatach;
  4. moje dane osobowe będą przetwarzane w celu realizacji usługi, realizacji obowiązków sprawozdawczych stowarzyszenia oraz realizacji przez stowarzyszenie obowiązku poddania się kontroli uprawnionych instytucji;
  5. moje dane osobowe nie będą podlegały profilowaniu;
  6. podanie danych jest dobrowolne, aczkolwiek odmowa ich podania jest równoznaczna z brakiem możliwości uczestnictwa w warsztacie;
  7. mam prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania;
  8. mam prawo żądania usunięcia swoich danych przed rozpoczęciem świadczenia usługi i przyjmuję do wiadomości, że uniemożliwi to moje uczestnictwo w warsztacie;
  9. mam prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego zajmującego się ochroną danych osobowych, gdy uznam, że przetwarzanie moich danych osobowych narusza przepisy Rozporządzenia 2016/679
  10. mam prawo wniesienia sprzeciwu względem przetwarzania danych, gdy przetwarzanie oparte jest na art. 6 ust. 1 lit f ogólnego rozporządzenia o ochronie danych osobowych nr 2016/679 (Rozporządzenie 2016/679)) lub gdy dotyczy marketingu bezpośredniego.

* Te pola są wymagane.

Prowadzący:
Karolina Włodarczyk-Nadolska – psycholożka i psychoterapeutka. Od wielu lat terapeutycznie wspiera pary w rozwoju i radzeniu sobie z konfliktami i kryzysami. Aktywnie działa w obszarze promocji zdrowia psychicznego poprzez realizację projektów, publikacje i prowadzenie warsztatów na terenie województwa wielkopolskiego. Pracuje w poradniach zdrowia psychicznego, prowadząc psychoterapię indywidualną i par. Zawodowe inspiracje czerpie między innymi z obszaru badań nad odpornością psychiczną (rezyliencją), więzią i przywiązaniem. Prywatnie mama dwójki dzieci i pasjonatka rękodzielnictwa.

Zapisy:
Wyłącznie przez formularz na stronie www.zdrowawielkopolska.pl

Projekt "Zdrowa Wielkopolska. Promocja zdrowia psychicznego wśród wielkopolskich rodzin" współfinansowany jest przez:
Clients Logo